为进一步加强心理健康知识的宣传教育，营造理性平和、积极向上的校园氛围，5月23日，数计学院在金湖餐厅前广场开展了心理健康教育节趣味活动，2021级、2022级100余名同学参加了活动。
本次趣味活动设置了“心灵纸条”、“撕标签”等项目。在“心灵纸条”活动中，同学们在便签纸上写下自己的心情，放入相应纸箱，由“开心”同学为“烦恼”同学写下鼓励的便签，帮助同学缓解负面情绪。“撕掉标签，拒绝被定义”，现场的“撕标签”活动也吸引同学们纷纷驻足参与，为彼此撕下标签，有男生撕掉那些定义女性的标签，也有女生撕掉定义男性的标签。
通过本次活动，同学们在互动中增长了人际交往知识，提升了人际交往技能。徐敏涵同学表示：“大家在生活中总是会被定义，受偏见，但我想说的是，大家都是最好的，不该为那些定义而焦虑不安。”
据悉，本次活动是数计学院开展的心理健康教育节系列活动之一，后续将继续开展“心理委员技能培训”、“心理情景剧微视频”等活动，教育引导学生树立健康的人际交往心态，掌握与人沟通的技巧，培养团队合作精神。
