10月18日下午2:00,数计学院辅导员吴春娥老师在金银湖校区基础楼201开展了“关于如何建立良好亲密关系”的讲座,吴老师现在担任大学生心理健康教育与咨询中心兼职心理咨询师一职。她的讲座旨在帮助新生适应大学的环境,建立良好的亲密关系,促进个人的成长和发展。18级150余名新生参加了此次讲座。

首先,吴老师进行自我介绍,讲述了自己的工作经历,她做学生工作以来发现人际关系是大学生适应环境中最容易出现问题;其次,她从身边的故事、亲密关系的理论和实验、故事原因分析、解决方法等四个方面深入浅出地开展讲座。她以曾经咨询的案例(案例的采用已经获得本人授权)入手讲解了室友关系紧张、恋爱分手的失败案例吸引同学们的关注,然后她详细讲解了依恋理论、哈佛大学著名的面无表情实验以及依附类型等,她提供了心理测试的网站建议大家去测试自己的依附类型,帮助大家来更好地认识自己。接着,吴老师讲解案例产生的原因,她从依恋类型、交流沟通、恋爱阶段等来分析了两个案例,帮助大家加深对理论的了解。最后,她从不安全依恋的人如何建立亲密关系,提高人际交往的能力和技巧两方面讲述了解决的方法。讲座后有同学咨询了人际交往存在的困惑,吴老师耐心进行了解答,鼓励同学多尝试,不断提升自己的能力。
此次讲座提到的“与某些重要的人有满意的关系是生命的基本动力”这一思想让同学们印象深刻。通过此次讲座,同学们懂得亲密关系的基础知识,认识到要学会倾听他人,认识自我、接纳自我,反省自我的重要性,更好地了解到如何与他人建立良好亲密的关系。(图文熊汇明)